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Alimentos que deve evitar dar ao seu filho | Nutricionista Maria Travassos

13 Jul, 2018 | Dicas de Nutrição | 0 Comentários

A educação alimentar das crianças deve começar desde cedo. Por isso, é fulcral que saiba o que deve ou não deve dar ao seu filho na hora de comer. A nutricionista Maria Travassos preparou uma lista com 7 alimentos que deve evitar ao máximo dar às crianças:

1. Iogurtes com alto teor de açúcar

2. Fruta apenas na forma de sumos

3. Cereais de pequeno-almoço com baixo teor de fibra e ricos em açúcar

4. Bolachas açucaradas

5. Pão de longa duração, altamente processado

6. Batatas fritas como acompanhamento das refeições

7. Pudins, doces e gelados como sobremesas habituais

 

Maria Travassos

Nutricionista Maria Travassos

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